Безопасность
Процесс развития индустриальной цивилизации, комфортной искусственной среды обитания и утверждение господства потребительской идеологии в ущерб духовно-нравственным ценностям привели к загрязнению и деградации естественной окружающей среды обитания человечества, значительной деформации сознания людей, возрастанию риска аварий и катастроф технических систем, природных катаклизмов. Эти побочные эффекты научно-технического прогресса создали серьёзные угрозы жизни и здоровью, состоянию генетического фонда людей. Неумение человека обеспечить свою безопасность в реальных природных, техногенных и социальных условиях стало недопустимым, выявилась необходимость подготовки граждан к безопасному поведению в повседневной жизни, к рациональным действиям в опасных и чрезвычайных ситуациях, необходимость изменения самого типа жизнедеятельности людей, образно говоря, «личности безопасного типа» – личности, осознающей исключительную важность вопросов безопасности в настоящее время и особенно в будущем, стремящейся решать эти вопросы и при этом разумно сочетать личные интересы с интересами общества.
В разделе «Безопасность» для Вас и Ваших родителей или законных представителей размещена информация (локальные акты, рекомендации, памятки, презентации, фильмы) https://disk.yandex.ru/d/swYNZcMMZXw5fw
Правила безопасного поведения на водоёмах в весенне-летний период.
Правила поведения на водоемах в весенний период
1.Прежде, чем спуститься на лёд проверьте место, где лёд примыкает к берегу – там могут быть промоины, которые закрываются снежными надувами. В устьях рек прочность льда ослаблена из-за течений.
2.При движении по льду проверяйте его прочность подручными средствами (шестом или лыжной палкой). Проверять прочность льда ударами ног опасно!
3.Безопаснее всего переходить реку или озеро на лыжах. Обязательно отстегните крепления лыж и снимите петли лыжных палок с запястий рук. Лучше всего двигаться по накатанной лыжне.
Прочным считается прозрачный лёд с синеватым или зеленоватым оттенком. Непрочный лёд матовый или белый.
4.Если Вы провалились - не впадайте в панику, сбросьте с себя тяжелую обувь и одежду, широко раскиньте руки по кромкам льда, чтобы не погрузиться с головой, обопритесь о край полыньи, медленно ложась на живот или спину. Переберитесь к тому краю полыньи, где течение не увлекает Вас под лёд. Старайтесь без резких движений выбраться на лёд, заползая грудью и поочередно вытаскивая на поверхность ноги, широко их расставив. Воспользуйтесь плавающими поблизости или возвышающимися над водой предметами. Выбравшись из полыньи, откатитесь от неё и ползите в ту сторону, откуда пришли.
5.Если на ваших глазах провалился человек - немедленно крикните ему, что идете на помощь. Приближайтесь к полынье ползком, широко раскинув руки. К самому краю полыньи подползать нельзя, иначе можно оказаться в воде. Ремни или шарф, любая доска, жердь, лыжи помогут Вам спасти человека. Бросать связанные предметы нужно на 3-4 м. Если вы оказываете помощь сами, то надо обязательно лечь на лед, подать пострадавшему палку, шест, ремень или шарф и т.п., чтобы помочь выбраться из воды. Затем доставить пострадавшего в теплое помещение, растереть насухо, переодеть, напоить горячим чаем. При необходимости оказать первую медицинскую помощь или доставить в лечебное учреждение.
Простейшим спасательным средством может служить обычная крепкая веревка (длиной 10м) с большими (длиной 70 см) петлями на обоих концах, или поплавками на одном конце для бросания терпящему бедствие на льду.
6.Если вы не один, то взяв друг друга за ноги, ложитесь на лёд цепочкой и двигайтесь к пролому. Действуйте решительно и быстро: пострадавший быстро коченеет в ледяной воде, а намокшая одежда тянет его вниз. Подав пострадавшему подручное средство, вытащите его на лёд и ползком двигайтесь от опасной зоны.
Снимите с пострадавшего одежду и оденьте сухую. Если нет сухой одежды, отожмите мокрую, и затем снова ее оденьте. Укутайте пострадавшего по возможности полиэтиленом – произойдет эффект парника.
В период весеннего паводка и ледохода запрещается:
- выходить в весенний период на водоемы;
- переправляться через реку в период ледохода;
- подходить близко к реке в местах затора льда,
- стоять на обрывистом берегу, подвергающемуся разливу и обвалу;
- собираться на мостиках, плотинах и запрудах;
- приближаться к ледяным заторам,
- отталкивать льдины от берегов,
- измерять глубину реки или любого водоема,
- ходить по льдинам и кататься на них,
- кататься на горках, выходящих на водные объекты.
Как помочь своему ребёнку?
Информация для родителей
У наших детей с определённого возраста появляется своя личная жизнь, в которую не всегда заглянешь, как в открытую книгу. И далеко не всегда ребята готовы делиться со взрослыми своими мыслями. С возрастом объём внутренней, скрытой жизни растущего человека увеличивается, и ему бывает сложно подобрать слова, чтобы описать всё, что происходит у него в душе.
Неопытное нежное сердце подростка очень ранимо, а нужного опыта, слов, чтобы обратиться за помощью, не находится. Поэтому родителям так важно быть внимательными и вовремя увидеть признаки эмоционального неблагополучия своего ребёнка.
Для подростка, в силу возрастных особенностей, кризисной может стать любая ситуация, которую лично он переживает как неразрешимую. Взрослые могут не оценить всю серьёзность переживаний своего ребёнка и не оказать вовремя необходимой эмоциональной поддержки, что рождает у ребёнка ощущение непонимания и одиночества, и может привести к попыткам решить свою проблему разными неконструктивными способами.
Ситуации, которые могут быть кризисными для подростка:
любая ситуация, субъективно переживаемая ребёнком как обидная, оскорбительная, несправедливая, глубоко ранящая. Объективная оценка ситуации взрослым может сильно отличаться от мнения ребёнка;
несчастная любовь/разрыв отношений с партнёром;
ссора/острый конфликт со значимыми взрослыми (родители, преподаватели, наставники, тренеры);
травля (буллинг)/отвержение, запугивание, издевательства со стороны сверстников, травля в интернете/социальных сетях;
тяжёлая жизненная ситуация (смерть близкого человека, особенно матери, заболевание);
разочарование в своих успехах в колледже или другие неудачи на фоне высоких требований, предъявляемых окружением или семьёй;
неприятности в семье, нестабильная семейная ситуация (например, развод родителей).
Как помочь ребёнку? Читайте https://natk.ru/docs/2022/03/doc-202203-009.pdf
Безопасность на железнодорожном транспорте
Поездка в поезде подарит вам массу положительных эмоций при соблюдении несложных правил личной и коллективной безопасности.
-
Не висите на подножках, не стойте на переходных площадках и не открывайте двери вагонов во время движения
-
Не высовывайтесь из окон
-
Не употребляйте спиртное
-
Не оставляйте без присмотра вещи и документы
-
Запоминайте сведения о попутчиках
-
Оставляйте в купе включенный ночник
-
Не разрешайте детям одним переходить из вагона в вагон
-
Выполняйте требования проводника и соблюдайте тишину и порядок в поезде
-
Обращайтесь к проводнику в конфликтных ситуациях
-
Тщательно укладывайте и закрепляйте багаж на верхних полках
-
Уточните у проводника, где находится аварийный выход и огнетушитель
-
Не включайте бытовые электроприборы в поездную электросеть
Правила безопасности на железнодорожных путях
Ежедневно только в Центральной части России 4 человека получают травмы на железной дороге, а еще 4 – гибнут. Треть из их числа – дети и подростки. Основная причина трагедий – нарушение правил безопасности при переходе или нахождении на железнодорожных путях. Запомните сами и научите детей правилам поведения на железнодорожных путях.
- Не переходите и не пересекайте пути в неустановленных местах. Для этого существуют специально оборудованные переходы, мосты и настилы.
- Не пытайтесь перебежать через пути перед проходящим поездом, даже если состав движется медленно. Тормозной путь поезда от 30 до 1 000 метров.
- Не пересекайте пути через стрелочный переход. Стрелка может сработать в любой момент.
- Не переходите пути при запрещающем сигнале семафора – остановитесь, даже если шлагбаум открыт.
- Не залезайте на крыши вагонов, чтобы не получить поражения электрическим током.
- Не забирайтесь на железнодорожные опоры и другие служебные конструкции. Не трогайте токоведущее оборудование под вагонами. Никогда не подлезайте под вагонами и платформами стоящих поездов. В контактной сети высокое напряжение – до 27 500 вольт. Поражение током может случиться на расстоянии до 2 метров от контактного провода.
- Не надевайте наушники и не разговаривайте по телефону, если идете вдоль железнодорожного полотна. Будьте внимательны к звуковым и световым сигналам. Держитесь на расстоянии не менее 5 м от ближнего к вам рельса.
- Не ходите рядом с железнодорожными путями в состоянии алкогольного опьянения. В этом состоянии человек не может адекватно оценить уровень опасности и быстро отреагировать.
- Не ходите по путям. Железнодорожная колея – техническое сооружение специального назначения, а не прогулочная аллея.
- Не ходите рядом с высокоскоростными магистралями. Из-за высоких скоростей движения возле состава образуется сильный воздушный поток, из-за которого вы можете потерять равновесие и упасть.
- Не кладите на рельсы посторонние предметы и не позволяйте делать это детям. Подобные развлечения могут привести к трагическим последствиям.
Информация о случаях травмирования несовершеннолетних в зоне движения поездов (ссылка)
Ссылка на видеоролик «Основные причины детского и юношеского травматизма: железная дорога не место для игр!» https://inlnk.ru/ZZRLLe
Зависимость от наркотиков
Наркозависимость характеризуется патологической физиологической и психологической тягой к психоактивным веществам. Врачи считают, что основная причина развития наркомании — врожденное нарушение синтеза гормонов счастья (нейропептидов). Эти вещества отвечают за настроение, мотивацию, чувство удовлетворенности. При их дефиците человек ощущает себя постоянно одиноким и несчастным.
Большинство наркотиков активизируют синтез гормонов счастья. Сильные ощущения и эмоции после приема дозы хочется испытать вновь. Это приводит к формированию зависимости.
Признаки наркомании
При любой наркотической зависимости происходят изменения в состоянии здоровья, поведении и внешнем виде человека. Меняются интересы и круг общения, характер.
Симптомы
Даже после однократного употребления наркотиков возникают проблемы со здоровьем. Симптомы наркозависимости зависят от вида ПАВ, но существуют общие характерные признаки:
-
резкое снижение массы тела;
-
отсутствие или увеличение аппетита, сильная жажда;
-
хроническая бессонница, нарушение режима дня, сонливость днем;
-
перепады артериального давления;
-
приступы тошноты, рвоты, диарея, запоры;
-
насморк, кашель;
-
повышение или снижение температуры;
-
неприятный запах изо рта, от тела и одежды;
-
слабость, головная, мышечная, суставная боль;
-
затрудненное дыхание;
-
нестабильное психоэмоциональное состояние — радость сменяется агрессией, бодрость полной апатией.
При поражении печени возникает боль в области правого подреберья, кал светлеет, моча темнеет, склеры желтушные, проступает сосудистый рисунок на лице или теле.
Внешние признаки наркомана
Внешние проявления наркозависимости проявляются не сразу, но выражены ярко, особенно у женщин.
Изменения во внешности:
-
нездоровый цвет лица, кожа бледная, с сероватым, синеватым, желтушным оттенком;
-
кожа шелушится или приобретает жирный блеск;
-
появляются гнойнички, язвочки, на губах, лице, сыпь на теле, глубокие морщины;
-
выпадают волосы, разрушаются зубы;
-
глаза красные, слезятся, появляется нездоровый блеск;
-
повышенная потливость;
-
зрачки сужены или расширены, не реагируют на свет;
-
мимика слишком живая или лицо приобретает неизменное выражение;
-
язык покрыт серым, белым налетом, продольными трещинами;
-
в местах прохождения вен заметны следы от инъекций, синяки.
Наркоман перестает следить за собой, ходит в грязной одежде темных цветов, не соблюдает правила личной гигиены.
Изменения в поведении
Не характерное поведение, изменение круга и манеры общения — первые признаки наркозависимости у подростков и взрослых.
Поведенческие изменения у наркоманов:
-
меняется сфера интересов;
-
наркозависимые скрытные, подозрительные, филигранно врут;
-
рассеянность, проблемы с ориентацией во времени и пространстве;
-
раздражительность, нервозность;
-
появление специфических сленговых слов при разговоре;
-
снижение успеваемости у подростков.
Появляются и необычные предметы. Это могут быть шприцы и ампулы, курительные трубки, плотные комочки, похожие на пластилин, с резким запахом, жгуты, закопченные ложки.
Когнитивные изменения
Наркотики негативно влияют на работу головного мозга, развиваются когнитивные дисфункции:
-
проблемы с памятью;
-
снижение интеллектуальных, умственных способностей;
-
пропадают все эмоции — эмпатия, любовь;
-
жесткость по отношению к близки из-за деградации мозга.
Все это постепенно приводит к полной деградации личности, слабоумию.
Если вы заметили изменения в близком человеке и беспокоитесь за его состояние поговорите с консультантом по горячей линии 8-800-302-73-76
ПРОФИЛАКТИКА КОРИ
Корь - это острое инфекционное заболевание, характеризующееся общей интоксикацией, воспалительными явлениями со стороны слизистых глаз, носоглотки, верхних дыхательных путей, характерной сыпью.
Возбудитель кори - вирус. Во внешней среде неустойчив: погибает при комнатной температуре в течение 5-6 часов.
Единственный источник заражения - больной человек. Распространение вируса происходит при чихании, кашле, разговоре с капельками слюны.
Инкубационный период составляет в среднем 9 дней.
Клиническая картина
Заболевание начинается остро с симптомов общей интоксикации: температура повышается до 38°С и выше, нарушается аппетит, сон, появляется вялость, головная боль, раздражительность. В первые часы заболевания присоединяются обильный насморк, чихание, сухой грубый лающий кашель. Голос становится осипшим, развивается конъюнктивит.
Затем, обычно на 13-14 день, за ушами, на спинке носа, на щеках появляется сыпь от нежно-розового до насыщенного красного цвета, которая быстро распространяется на все лицо и шею. На следующий день она появляется на теле, а далее - на руках и ногах. Одновременно резко усиливаются все симптомы общей интоксикации и катаральные явления.
Осложнения при кори
Самые частые осложнения - воспаление легких, носоглотки, конъюнктивы. У каждого десятого ребенка заболевание осложняется пневмонией или тяжелым отитом; у каждого тысячного ребенка развивается энцефалит (воспаление головного мозга).
Профилактика кори
Наиболее мощным, доступным и эффективным методом борьбы с инфекцией является вакцинация.
В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок плановая вакцинация детей против кори проводится в возрасте 12-15 месяцев и повторно - в 6 лет.
По эпидемическим показаниям вакцинация необходима всем контактировавшим с больным корью, у которых нет достоверных сведений о сделанной коревой прививке или перенесенной в прошлом кори.
Вакцины против кори создают надежный иммунитет, сохраняющийся более 20 лет. Вакцинация предупреждает развитие кори, даже если она проведена во время ухудшения эпидемической ситуации.
Защитите себя и своих детей от кори с помощью вакцины!
Если Вы или Ваш ребенок все же заболели, необходимо:
- срочно обратиться за медицинской помощью (вызвать врача из поликлиники по месту жительства или - в случае тяжелого состояния - скорую медицинскую помощь);
- не посещать поликлинику самостоятельно, а дождаться врача;
- до прихода врача свести контакты с родственниками до минимума;
- сообщить врачу, в какой период и в какой стране Вы находились за рубежом;
- при кашле и чихании прикрывать рот и нос, используя носовой платок или салфетку, чаще мыть руки водой с мылом или использовать спиртосодержащие средства для очистки рук;
- использовать средства защиты органов дыхания (например, маску или марлевую по вязку);
- не заниматься самолечением!
Памятка
по правилам безопасного поведения на водных объектах в летний период
Информация о правилах обеспечения безопасности в местах массового отдыха на водных объектах.
1. Каждый гражданин обязан оказывать посильную помощь людям, терпящим бедствие на водных объектах.
2. В местах массового отдыха запрещается:
* купаться в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с предупреждающими и запрещающими знаками и надписями;
* подплывать к моторным и весельным лодкам и другим маломерным судам, прыгать в воду с причалов и сооружений, не приспособленных для этих целей;
* загрязнять и засорять водные объекты и прилегающие к ним территории;
* распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
* играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать неприемлемые на водных объектах действия, связанные с нырянием и захватом купающихся, подавать крики ложной тревоги;
* плавать на досках, бревнах и других не приспособленных для этого средствах.
3. Взрослые обязаны не допускать купание детей в неустановленных местах, плавание с использованием не приспособленных для этого средств (предметов).
4. Безопасность детей на водных объектах обеспечивается правильным выбором и оборудованием места купания, систематической разъяснительной работой с детьми о правилах поведения на водных объектах и соблюдении мер предосторожности.
5. При переохлаждении тела у купающего в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще всего ногу. При судорогах надо немедленно выйти из воды.
Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом:
* Изменить стиль плавания – плыть на спине.
* При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать
кулак.
* При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.
* При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной
стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине.
* Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.).
6. Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу.
Соблюдение Вами правил безопасного поведения на водоемах позволит избежать несчастных случаев на воде во время купания.
Правила оказания помощи при утоплении:
1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
2. Очистить ротовую полость.
3. Резко надавить на корень языка.
4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
5. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации
(искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
6. Вызвать “Скорую помощь”.
Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.
Осторожно ГРИПП
